张晓伟副主任医师河北省人民医院擅长: 肥胖、糖尿病、高血压、高尿酸血症、围产期、肿瘤等疾病的营养预防和治疗。
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向TA提问有用 (473)水苏糖最佳的服用时间，一般是在饭后0.5-1个小时服用比较合适。因为水苏糖有着很好的机械性刺激肠道蠕动的作用。在饭后0.5-1个小时服用水苏糖，能够很好地促进胃肠道蠕动，使刚吃进来的食物得到一个很好地消化，水苏糖还能够降低糖吸收的速度和程度。因此如果在饭后0.5-1个小时之内服用水苏糖，能够减缓食物当中碳水化合物吸收的速度和程度。因此能够降低餐后高血糖的发生的几率，在预防糖尿病方面有着积极的作用。